Sömntips

Så tvättar och rengör du din madrass

tvätta madrass

Madrassen är en av de saker i hemmet som sällan städas, trots att du ligger på den flera timmar varje natt. Svett, döda hudceller och damm samlas i madrassen år efter år, och utan regelbunden rengöring blir den både en grogrund för kvalster och en källa till dålig lukt. Idag går vi igenom hur du tvättar och rengör madrassen på rätt sätt, hur du får bort svåra fläckar och hur ofta det behöver göras.

Kan man tvätta en madrass i tvättmaskin?

Nej, en vanlig madrass går varken att tvätta i maskin eller sänka ner i vatten. Kärnan i madrassen, oavsett om det är skum, resårer eller latex, tål inte att bli genomblöt eftersom fukten har svårt att torka ut och istället riskerar att bilda mögel inuti madrassen. Det du kan och bör göra är att rengöra ytan grundligt utan att blöta ner den för mycket, samt tvätta det avtagbara madrasskyddet separat om du har ett sådant.

Har madrassen ett avtagbart överdrag går det oftast bra att dra av det och tvätta enligt tvättrådet, ofta i 60 grader för att komma åt kvalster. Är överdraget fastsytt får du istället rengöra madrassen på plats med de metoder som beskrivs längre ner.

Så rengör du madrassen steg för steg

Grundrengöring av madrassen behöver inte vara krångligt. Följ de här stegen för bästa resultat.

  1. Ta bort sängkläder och madrasskydd. Tvätta dem separat i den temperatur som tvättrådet anger, gärna 60 grader om du vill komma åt kvalster.
  2. Dammsug hela madrassen. Använd munstycket för klädsel eller möbler och gå metodiskt över hela ytan, inklusive sömmar och kanter där damm och hudceller ofta samlas.
  3. Kontrollera fläckar. Titta noga efter svett-, urin- eller andra fläckar så att du vet var du behöver rikta in dig på nästa steg.
  4. Behandla fläckarna. Se metoderna nedan beroende på vilken typ av fläck det handlar om.
  5. Strö bikarbonat över hela madrassen. Låt det verka i minst några timmar, gärna över natten, för att dra ut fukt och neutralisera lukt.
  6. Dammsug bort bikarbonatet. Gå igenom madrassen en sista gång så att inget pulver blir kvar.
  7. Låt madrassen vädras. Öppna fönstret eller ställ madrassen på högkant en stund innan du bäddar om, så hinner den torka och luftas ordentligt.

Ta bort fläckar på madrassen

Olika typer av fläckar kräver lite olika hantering. Testa alltid metoden på ett litet, undanskymt ställe först om du är osäker på hur materialet reagerar.

  • Svettfläckar. Blanda vatten med en skvätt diskmedel eller ättika, fukta en trasa lätt och klappa försiktigt på fläcken. Undvik att gnugga, det kan sprida fläcken istället för att ta bort den.
  • Urinfläckar. Torka upp så mycket vätska som möjligt direkt med papper eller en handduk. Blanda sedan vatten med en skvätt ättika, klappa på fläcken och låt torka innan du strör bikarbonat över för att binda kvarvarande lukt.
  • Blodfläckar. Använd kallt vatten, aldrig varmt, eftersom värme får blodet att fastna djupare i materialet. Klappa försiktigt med en fuktig trasa tills fläcken bleknar.
  • Sega eller inarbetade fläckar. Gör en pasta av bikarbonat och vatten i lika delar, gnid in den försiktigt i fläcken och låt sitta upp till en timme innan du dammsuger bort resterna.

Efter all fläckbehandling är det viktigt att madrassen får torka helt innan du lägger på lakan igen. Fukt som blir kvar i madrassen ökar risken för mögel och dålig lukt, så ge den gärna extra tid att vädras om luften i rummet är fuktig.

Bikarbonat mot lukt och fukt

Bikarbonat är ett av de mest effektiva och enkla medlen för att fräscha upp en madrass. Det drar åt sig fukt och neutraliserar de flesta typer av lukt, från svett till gammal instängd doft. Strö ett jämnt lager över hela madrassen, låt verka några timmar eller helst över natten, och dammsug sedan noggrant. Kombinerar du bikarbonat med några droppar eterisk olja, till exempel lavendel, kan resultatet bli en lätt, fräsch doft utan att det blir parfymtungt.

Hur ofta bör man rengöra madrassen?

En bra tumregel är att dammsuga madrassen ungefär var tredje månad och göra en mer grundlig rengöring med bikarbonat några gånger per år, en rekommendation som går i linje med IKEA:s egen skötselguide för madrasser. Madrasskyddet är det som behöver tvättas oftast, gärna i 60 grader ungefär en gång i månaden eller minst var tredje månad för att hålla nere mängden kvalster och bakterier.

Vänder du dessutom madrassen med jämna mellanrum, om den är tillverkad för det, sliter du jämnare på materialet och förlänger madrassens livslängd. Vissa madrasser är ensidiga och ska bara roteras 180 grader, medan andra går att vända helt, så kolla alltid tillverkarens rekommendation innan du gör det.

Förebygg smuts och kvalster i vardagen

  • Använd ett madrasskydd som går att tvätta i maskin, det gör grundrengöringen betydligt mer sällan nödvändig.
  • Vädra sovrummet dagligen genom att öppna fönstret en stund, gärna direkt efter att du gått upp.
  • Bädda inte sängen direkt efter uppvaknandet, låt lakanen och madrassen vädras av en stund innan du drar täcket över.
  • Dammsug madrassen regelbundet, särskilt vid sömmar och kanter där damm samlas lättast.
  • Håll rummet svalt och torrt, eftersom kvalster trivs bäst i varm och fuktig miljö.

Om madrassen börjar kännas sliten trots god skötsel, eller om du märker att gamla fläckar och lukter aldrig riktigt försvinner, kan det vara en signal om att den helt enkelt är gammal. Läs mer om hur ofta man bör byta madrass för att se om det är dags att fundera på ett nytt köp snarare än ytterligare en rengöring.

När är det dags att byta ut madrassen istället för att rengöra den?

Rengöring hjälper mot ytlig smuts och lukt, men kan inte återställa en madrass som tappat sitt stöd eller fått djupa, inarbetade fläckar och mögelangrepp. Märker du synliga gropar, att madrassen sjunker ihop ojämnt eller att du vaknar med ont i kroppen trots noggrann rengöring är det troligen madrassens ålder snarare än smuts som är problemet. Då kan det vara läge att jämföra alternativ på vår sida om de bästa madrasserna 2026 och se vilken typ som skulle passa dig bäst.

Vanliga frågor

Kan man tvätta madrassen i tvättmaskin?

Nej. Madrassens kärna tål inte att bli genomblöt och risken för mögel inuti materialet är stor. Endast ett avtagbart madrasskydd eller överdrag går att tvätta i maskin.

Hur tar man bort kiss från madrassen?

Torka upp så mycket vätska som möjligt direkt, klappa sedan fläcken med en blandning av vatten och ättika och avsluta med bikarbonat för att binda kvarvarande lukt och fukt.

Hur ofta bör man tvätta madrasskyddet?

Minst var tredje månad, gärna en gång i månaden om du vill hålla nere mängden kvalster och bakterier maximalt. Tvätta helst i 60 grader.

Kan bikarbonat skada madrassen?

Nej, bikarbonat är skonsamt mot de flesta madrassmaterial så länge du dammsuger bort det ordentligt efteråt. Se bara till att madrassen är torr innan du strör på pulvret.

Hur länge ska madrassen vädras efter rengöring?

Låt den gärna stå på högkant eller ligga bar i minst några timmar, och helst över en hel dag om det är fuktigt i rummet, innan du bäddar om med rena lakan.